36岁是孩子专注力训练关键期，果妈做了3项工作，娃能坐俩小时

“文 | 开心果妈妈（原创文章，欢迎个人转载分享）”

决定一个孩子学习成绩、未来成就的，第一要素真的是智商吗？

有一个，比智商更重要的要素，那就是“专注力”。

专注力差的孩子，不但坐不住，而且心思很难集中，哪怕智商再高，也没有心思真正静下来学习，做题目也会马虎粗心，久而久之，又何谈好成绩？

而那些专注力强的孩子呢？

能够坐得住，静下心来学习。俗话说：凡事最怕认真。专注力强的孩子，必然是认真的，就这样，即便智商一般，以后也差不到哪里去。

3-6岁，孩子专注力训练的关键期，家长要抓住果妈10岁的侄子，至今做作业都需要从7点做到11点，不是作业多，而是专注力太差。

1、3岁之前，保护专注力

以3岁为界，3岁的孩子，专注力只有10分钟左右，0-3岁的孩子，专注的时间更短。在这个年龄段，家长没办法训练孩子的专注力，但是却能保护孩子的专注力。

比如宝宝在玩手指、看东西、玩玩具等的时候，只要没有危险，家长就不要打扰。这便是对孩子专注力最好的保护。

2、3-6岁之后，训练专注力

孩子越大，专注力越难训练，尤其是进入小学之后，孩子需要一下子跨入上课、写作业的步骤，一下子需要高度集中注意力，再加上孩子思想开始想要独立，越来越不顺从父母，这让很多孩子难以过度，家长也难办。

因此，对于孩子而言，专注力的培养，是有关键期的，那就是小学前，孩子3-6岁的时候。

所谓训练，就是家长要有意识地去锻炼孩子的专注力，让原本只有10分钟的专注力，逐渐延长，变成15分钟、30分钟，甚至1、2个小时。

一个能专注2小时的孩子，还担心他上课不认真听讲？还担心无法自主完成作业？

果妈做了3项工作，3岁9个月的开心果，能坐俩小时在开心果3岁左右开始，果妈就有意识的训练开心果的专注力了。

3岁那时，开心果的专注力，也和普通孩子差不多。果妈给讲绘本，开心果能听个吧小时，但是她独立完成一件事情，专注力其实也就在10-20分钟左右。

经过几个月的训练，开心果的专注力得到了明显地提升，现在，开心果3岁9个月，自己专注去做一件事情，有时候能坐得住2小时，说实话，果妈自己都佩服。

关于开心果的专注力训练，果妈总结为3项工作，希望家长可以做到。

第一项工作：比起专注结果，更专注过程3岁前的孩子，只顾着自己玩儿开心，并不太在意成败。

3岁的孩子，开始明白成功与失败，想要得第一，想要追求速度，是很多孩子的共性。

举个非常简单的例子。

开心果贴贴画，3岁前贴贴画，贴会儿就去玩儿了。3岁后，爷爷有一次夸奖：“开心果不到半天时间，就贴完一本贴画书了啊！”

然后，开心果开始追求速度，一个下午贴完了4本，但是贴画都贴得歪七扭八。

果妈对开心果说：“你看，这个小兔子被你贴歪了，她都快哭了！”

慢慢引导之下，开心果终于开始重视贴贴画的过程，而不是在意贴了几本贴画。

让孩子专注的第一个重要工作，就是带着孩子“慢下来”，不要催促孩子，不要太在意孩子做了一件事的结果，将更多的注意力放在过程中，才能让孩子更好地训练专注力。

第二项工作：做观众，不做“指挥者”3岁前，孩子粘着父母，做什么都想父母陪着。父母陪着孩子玩耍，哪怕能玩2小时，都不算孩子自己的专注力。

3岁后，孩子开始想要追求“独立”，家长这时候，该学会让孩子“自己玩”。

举个例子，陪孩子搭积木。

3岁前家长陪着孩子搭城堡，3岁后，就要鼓励孩子去想象，自己理想中的城堡是什么样的，然后让孩子自己去搭建。

家长只需在一旁陪着、看着、安静地待着，而不是去指挥孩子，这个屋子缺个顶，那个房子该如何搭。

不打扰孩子，是家长该做的第二个工作，其实，这既是对孩子专注力的训练，也是对孩子专注力的一种保护。

第三项工作：为孩子提供“专注力训练”工具对于幼儿来说，新颖的、新鲜的、多变的、强烈的、具有想象力等的事物，才能够吸引他们的兴趣，而只有有兴趣，才能让孩子专注下来。

所以，家长也需要给孩子准备一些能够不断吸引孩子注意力、引起兴趣的工具。

需要注意的是，这个工具，应该是单一的，而不是一次性给孩子很多玩具，这只会破坏孩子的专注力。

工具选对了，孩子的专注力，便成功一半了。

果妈为开心果选择的工具，便是《神奇的专注力》，一套从书名就知道这是用来干啥的书。

为何选择《神奇的专注力》？一句话概括：这套书，能高效训练孩子的专注力！果妈分3点详细讲解。

第一，多维度锻炼孩子思维能力，助力提升专注力

《神奇的专注力》这套书一共有四本，分别是《图形大猜想》、《数字大爆炸》、《迷宫大冒险》、《综合训练营》，4本书的主题，就如名字一般。

《图形大猜想》：通过数字连图，锻炼了孩子的数数、运笔、故事创作、想象力、观察力、探索能力，这是开心果玩的第一套书，现在开心果3岁9个月，1-100的数字已经能够熟练地数，而且每满10也不会卡顿。玩这个游戏，开心果能一个人坐下来玩2个小时，要不是对眼睛不好，她还能玩更久。

《数字大爆炸》：适合中班以上的孩子玩，涉及到数字、计算、推理等游戏，能够很好地锻炼孩子的推理能力；

《迷宫大冒险》：路痴大多是因为没方向感，而一个孩子培养方向感的最佳时机便是学龄前，最经济高效的方式，便是走迷宫。这本书非常锻炼孩子的方向感知、推理判断、观察力等能力；

《综合训练营》：包含了以上所有游戏，此外还有找不同、色彩认知等各种适合幼儿的游戏。

这套书，全面专业地锻炼孩子的观察力、思维力、想象力、动手力等各项思维能力，在锻炼这些能力的同时，其实孩子的专注力，就已经得到了很大的锻炼！

第二，游戏新颖，画面精美，紧抓孩子的“兴趣”

《神奇的专注力》这套书的印刷，真的是非常精美，全书超过400个游戏，画面精美，故事趣味性强，有些游戏能够反复玩！果妈相信，是个孩子，都喜欢！

孩子感兴趣了，便是专注力训练的开始！

第三，能从3岁，一直玩到8岁

和很多游戏书不一样，这个游戏书能玩很多年，可以一直从3岁玩到8岁。

就说开心果玩迷宫这本书，最一开始用铅笔，后来擦掉了，她就喜欢上了直接用手指连迷宫，一个人能连一个多小时。

这里，有适合3岁孩子玩的简单游戏，有适合6岁孩子玩的稍微复杂的游戏，亦有适合8岁孩子玩的有趣游戏。

能从3岁玩到8岁，反复玩，这何尝不是另一种专注力的训练呢？

除去这本书，开心果的专注力在同龄小朋友中，也是非常不错了，可以一个人讲故事讲一个小时，能够坐下来专心地画画，包括和大人沟通，都能耐心地听我们说，一切，都是好的开始。

所以，如果你也不知道该用什么工具来专业训练孩子的专注力，那么不妨也为孩子准备一套《神奇的专注力》吧！这可比去外面上专注力的课、玩玩具等，高效得多！

开心果妈妈寄语

专注力训练，对于3-6岁的孩子而言，是宜早不宜迟！

所以，如果你家也有这么大的孩子，就行动起来吧！孩子专注力强了，学习、未来，便成功了一大半了！

我是开心果妈妈，右手执笔，左手育儿，成为60分妈妈、90分的自己，是我正在努力的目标。喜欢我的朋友，可以关注我，让我们一同探讨育儿、育己的问题。

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标签： 3到6岁的育儿知识